zmanjšanje stresa
Mačji sodelavci: inovativni model produktivnosti v Tokiu
14. 01. 2026 03.34V japonskem podjetju Qnote Inc. mačke niso le ljubljenčki, ampak pomembni sodelavci, ki prinašajo nasmehe, zmanjšujejo stres in zvišujejo produktivnosti. Odkrijte, kako so spremenile delovnik in spodbudile ustvarjalnost!
To morate z denarjem storiti že novembra!
25. 11. 2025 03.43Začnite načrtovati svoje finančne uspehe že danes! Odkrijte, kako lahko s postopnim uvajanjem navad in realističnimi cilji preprečite razočaranja ter si zagotovite trdno finančno prihodnost, s priporočili psihologa Benjamina Gardnerja.
Zakaj se izogibamo pogovorom o denarju in kako to vpliva na odnose?
23. 11. 2025 03.38Raziskave kažejo, da je denar še vedno tabu tema. Odkrijte, zakaj se izogibamo finančnim pogovorom in kako to vpliva na vaše odločitve ter partnerske odnose.
Zakaj se vedno več ljudi zavestno odloča za 'neumne hiše'?
08. 11. 2025 03.27Pametni domovi niso več samoumevni. Odkrijte, zakaj se vse več ljudi vrača k analogni tehnologiji in zavestno izbira "neumne hiše".
Po službi si privoščite to: 3 navade, ki vam lahko spremenijo življenje
05. 11. 2025 03.50Namesto brezciljnega brskanja po telefonu raje poskrbite za svoje duševno zdravje. Te tri večerne navade vam lahko pomagajo zmanjšati stres in izboljšati počutje.
Plača ni izginila – naučite se slediti vsakemu evru
25. 09. 2025 03.06Se tudi vi sprašujete, kam je šla vaša plača in zakaj ne veste, na kaj ste porabili 200 evrov? Spoznajte osnove osebnega proračuna in denarnega toka! Tako boste lažje zadihali, saj boste za vsak vaš evro vedeli, kam je šel, ob tem pa si boste zgradili varno finančno prihodnost. V članku preverite, kako začeti!
Strah hromi, učenje krepi: obžalujemo le, če ne poskusimo
24. 09. 2025 03.42Celo življenje se učimo, a marsikoga hromi strah pred neuspehom. Notranji dvomi, trema pred izpiti in občutek, da nismo dovolj sposobni, se pojavljajo ne glede na starost. Mladi pogosto trpijo zaradi občutka, da morajo biti popolni, medtem ko odrasle ovirajo predsodki, da so prestari za izobraževanje ali da nimajo dovolj časa. Strokovnjaki pa poudarjajo, da je prav soočanje s strahovi ključ do napredka in rasti ter da neuspeh ni konec poti, temveč le njen del.
Tem znakom naj bi avgusta grozil bankrot: denar bi dobesedno čez noč izhlapel
06. 08. 2025 03.25Avgust prinaša finančno zahtevno astrološko obdobje, v katerem bodo štiri zodiakalna znamenja še posebej izpostavljena tveganju impulzivnih odločitev, dolgov in finančnih neuspehov.
Kako po odpovedi poskrbeti zase in za svoje finance?
11. 07. 2025 03.36Izguba službe je težka in posledice lahko občutite na več področjih svojega življenja, vendar obstajajo stvari, ki jih lahko storite, da si olajšate stres in tesnobo.
Bo Španija zares postala sanjska dežela za delavce?
12. 05. 2025 03.16Vas zanima delo v Španiji z okoli 2000 neto plače? Pripravite se na morebitne še boljše pogoje! Španija bi lahko skrajšala delovni teden in je že uvedla plačan menstrualni dopust ter naslavlja stres na delovnem mestu. Država cilja na srečnejše zaposlene in postaja privlačna destinacija.
Marko Podgornik Verdev – direktor, ki si je upal priznati: "Ne zmorem."
07. 04. 2025 03.56Marko Podgornik Verdev je direktor uspešnega podjetja, ki si upa biti človek. Iskreno je spregovoril o vodenju brez mask, pogumu in ranljivosti ter pojasnil, zakaj mora tudi vodilni znati poslušati, ne le ukazovati.
To so glavni viri motenj delovnega procesa
17. 02. 2025 08.49Največji zaviralec produktivnosti v slovenskih podjetjih je hrup, je pokazala raziskava Delovni prostori skozi oči zaposlenih, ki jo je opravilo podjetje Studio LIST. Delodajalcem, ki želijo pritegniti najboljšo delovno silo, avtorji raziskave posledično svetujejo, naj poleg ustreznih plač poskrbijo tudi za ustrezne delovne pogoje.
Je generacija Z najbolj obremenjena generacija na delovnem mestu?
17. 12. 2024 04.26Skoraj vsi delavci se spopadajo z ekonomsko negotovostjo in poklicnim stresom. Najmlajši delavci pa morda čutijo ta pritisk bolj kot vsi drugi. Zakaj?
Pametno upravljanje denarja: kako vsak dan nekaj prihraniti?
16. 12. 2024 04.10Spoznajte, kako učinkovito upravljati svoje osebne finance, prihraniti pri vsakodnevnih stroških in izkoristiti najboljše aplikacije za sledenje porabi. Odkrijte praktične nasvete za boljšo finančno stabilnost.
Zakaj je branje ključno za osebni uspeh?
25. 11. 2024 04.44Branje je ena najmočnejših navad, ki jo lahko razvijemo za osebno in poklicno rast. Gre za orodje, ki nam odpira vrata v svet znanja, spodbuja kreativnost in izboljšuje naše razumevanje sebe in okolice. Uspešni ljudje po vsem svetu se zavedajo vrednosti branja in ga uporabljajo kot stalno sredstvo za učenje in napredek.
Ali veste, kaj je 'mehko varčevanje'?
03. 11. 2024 04.47Med mladimi se je uveljavil nov trend.
Kdaj zaposleni potrebuje digitalni detoks in kako naj ga izvede?
09. 10. 2024 04.20V današnjem digitalnem svetu, kjer je delo vedno bolj povezano s tehnologijo, nenehna povezanost prek e-pošte, sporočil in družbenih omrežij postaja del vsakdana. Čeprav to prinaša številne prednosti, pa lahko prekomerna uporaba digitalnih naprav vodi v izčrpanost, zmanjšano produktivnost in celo izgorelost. V takšnih situacijah je lahko digitalni detoks prava rešitev za zaposlene. Ampak, kdaj je pravi čas za detoks in kako naj ga zaposleni izvede? Prav tako pa je pomembno vprašanje, kako naj se na to odzove delodajalec?
Preprečevanje glavobolov na delovnem mestu: Nasveti za zmanjšanje napetosti in utrujenosti
27. 05. 2024 04.35Glavoboli so pogosta težava, ki prizadene številne zaposlene in negativno vpliva na njihovo produktivnost in dobro počutje na delovnem mestu. Vzroki za glavobole so lahko različni, od stresa in napetosti do slabe ergonomije in pomanjkanja počitka. Vendar obstajajo učinkoviti načini za preprečevanje in lajšanje glavobolov, ki jih je mogoče vključiti v vsakdanje delovne navade.
Obvladovanje stresa pri delu s strankami: Tehnike za obvladovanje konfliktov in težavnih situacij
20. 05. 2024 04.30Delo s strankami je lahko izjemno izčrpavajoče in stresno, še posebej v konfliktnih ali težavnih situacijah. Nerazrešeni konflikti lahko vodijo v povečan stres, izgorelost in negativno vplivajo na produktivnost in zadovoljstvo zaposlenih. Zato je ključnega pomena, da se naučimo učinkovitih tehnik za obvladovanje stresa in reševanje konfliktov pri delu s strankami.
Obvladovanje anksioznosti na delovnem mestu: Tehnike sproščanja za zmanjšanje stresa
17. 05. 2024 04.06Anksioznost in stres sta pogosta spremljevalca sodobnega delovnega življenja. Nenehni pritiski, roki in visoka pričakovanja lahko vodijo v kronično anksioznost, ki negativno vpliva na produktivnost, počutje in zdravje zaposlenih. Vendar obstajajo učinkovite tehnike sproščanja, ki lahko pomagajo obvladovati anksioznost in stres na delovnem mestu.
Kako se znebiti dolgov in izboljšati svoj finančni položaj?
31. 03. 2024 04.29Upravljanje dolgov je ključno za izboljšanje finančnega položaja posameznika ali gospodinjstva. Dolgovi lahko povzročijo stres, finančno nestabilnost in omejujejo možnosti za prihodnje naložbe. Preverite koristne nasvete za upravljanje dolgov, kako se znebiti dolgov in izboljšati svoj finančni položaj.
Tako se učinkovito organizirati med študijem
21. 12. 2023 05.00Organizacija je ključna za uspešno študiranje. Učinkovito organiziranje časa in virov je pomembno za doseganje akademskih ciljev in zmanjšanje stresa.
Razvijanje čustvene inteligence na delovnem mestu
13. 11. 2023 08.19Čustvena inteligenca je ključna veščina, ki jo je mogoče razviti na delovnem mestu in prinaša številne koristi tako posameznikom kot organizacijam. Gre za sposobnost prepoznavanja, razumevanja in upravljanja lastnih čustev ter empatije in učinkovitega komuniciranja z drugimi.
Toliko minut morate delati, da lahko greste na odmor
16. 10. 2023 13.51Vse o odmoru med delovnim časom.
Boljše počutje se začne na vašem zapestju
10. 11. 2022 10.20Samsung Electronics je v okviru letošnjega dogodka Samsung Developer Conference 2022 (SDC2022) predstavil vrsto novih orodij, ki bodo razvijalcem in skupnostim pomagala oblikovati navade, ki bodo dodatno prispevale k zdravju, dobremu počutju in varnosti posameznikov po vsem svetu. Ta orodja ponujajo priložnosti za partnerje s programom Health Connect ter vključujejo program Samsung Privileged Health SDK za izbrane partnerje, API za zaznavanje padcev za zagotavljanje večje varnosti uporabnikov in novo celovito raziskovalno rešitev za izobraževalne, klinične in zdravstvene programerje.
Bodite pozorni na te znake pri zaposlenih. Gre za pandemsko utrujenost
17. 02. 2022 04.45Dolgi delavniki, dežurstva, nadomeščanja sodelavcev, fizično in psihično naporno delo. Povrh vsega pa še nenehen strah, ali bodo tudi sami hudo zboleli za covidom-19 ali prinesli virus domov k svojim partnerjem, otrokom, staršem ... S tem se od začetka pandemije soočajo predvsem zdravstveni delavci, ki so v prvih bojnih vrstah, a tudi številni drugi poklici, kjer so v stalnem stiku z ljudmi. In vse to je pri marsikomu povzročilo pandemsko utrujenost ali celo hujše težave.
Podjetja, ki ne bodo trajnostno naravnana, v prihodnosti ne bodo preživela
18. 10. 2021 12.29Koncept trajnosti zajema procese in prakse, ki zmanjšujejo negativne vplive na okolje, v enaki meri pa zajema tudi odgovoren gospodarski razvoj in širšo socialno pravičnost. Aktivno in pozitivno se odraža v podjetništvu, ki vedno bolj preudarno koristi naravne, človeške in tehnološke vire. Vprašanje, ali kot podjetje razmišljati o vpeljavi trajnostih procesov, pravzaprav ni več stvar debate. Velja nasprotno. Reševanje izzivov, ki nastajajo pod vplivom podnebnih sprememb, pomembnost zmanjševanja onesnaženosti zraka, vode in tal, zmanjšano izkoriščanje delovne sile in povečevanje lokalne vključenosti ter družbene enakosti se je prelevilo ustvarjanje dodane vrednosti – tako lokalih kot globalnih podjetij.
Zaslužite kar od doma!
26. 09. 2009 13.20Povsod po svetu so podjetja zaradi gospodarske recesije še bolj prisiljena v zmanjševanje stroškov poslovanja. Ena od možnosti je povečevanje dela od doma.